お尻の付け根（坐骨結節）から太ももの裏側、
太ももから膝裏周辺（脛骨）にある3つの筋肉。
・大腿二頭筋・半腱様筋・半膜様筋
の総称。

主にスポーツ中、筋肉が収縮時に正反対に伸ばされる力が加わった時に
筋の断裂を引き起こすことがあります。
神経と筋肉の連携ミスによって誘発されると言われています。
例として、ダッシュ時に大腿四頭筋が収縮すると
拮抗筋であるハムストリングスは弛緩しなければなりませんが、
脳からの伝達が上手くいかず、本来緩んでいなければならない筋も
伸長してしまい発症します。
また、ウォーミングアップ不足や筋や関節の協調性の低下、
不適切なフォーム、不完全なコンディショニングなども原因に挙げられます。