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LIGHT COURSE 週1コース

  • サービスについて

    サービスについて

    • 概要

      ・パーソナルトレーニング 60分 / 4回

    • トレーニング内容

      • ・ウエイトトレーニング

        ・自重トレーニング

        ・有酸素運動(バイク、ボクササイズ等)

        ・ストレッチ、マッサージ等の身体のケア

        ・食事指導

        ・ペアトレーニングも可能

    • 料金

      入会金:30,000円(税込)

      1ヶ月:¥30,800(税込)

    • 持ち物

      動きやすい服装・室内用シューズ・飲みもの

      (水のみ無料提供あり)

    • 注意事項

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