私達の身体には口から食べ物を取り込み消化して
代謝するという作用があります。
これがいわゆる、「消化―吸収―代謝」のサイクルです。

三大栄養素（糖質・タンパク質・脂質）これらが口から入り
代謝されることによって、ATPが産生されます。
ATP（アデノシン三リン酸）はエネルギーの供給であり
これが加水分解され、ADP（アデノシン二リン酸）になる時
エネルギー（カロリー）として発生します。

糖は、消化管で分解・吸収され小腸で吸収されます。

そして、消化酵素であるアミラーゼによって単糖類
（グルコース・フルクトス・ガラクトス）まで分解されます。

そこから門脈を通って肝臓まで送られますが、
そこで全身を回ってグルコースが全身へ送られ、
余った必要のない分は肝臓の中でグリコーゲンという形で貯蔵されます。

🌹低血糖（血糖値は血液中のグルコース濃度）が下がった場合
グリコーゲンがグルコースに変化し、
肝臓から血液中に放出され血糖値をあげようとします。
また、筋肉にもエネルギーとして糖が蓄えられており、
筋肉の収縮にのみ使用されます。
これが筋肉と肝臓の作用の違いの一つとなります。

そして、さらに低血糖の場合は蓄えられているグリコーゲン
が約半日で使い切られてしまうと言われています。
なので体内の他の物質から、
エネルギーを作ってくる必要があるのです。

活動に必要なエネルギーは
栄養素（糖質・脂質・タンパク質）を代謝し、
熱やATPに変換することによって得られるが、
一般にエネルギーの酸性には酸素が必要です。

しかし、糖質の代謝では酸素がなくてもエネルギー（ATP）を
少量産生する過程があります。
この過程の事を解糖系と言います。

乳酸・ピルビン酸からグルコースを合成する反応のことを指します。
また、アミノ酸やグリセロールから
グルコースを合成する反応も糖新生と言います。

「肝心・肝に銘じる」というように
普段から肝臓の『肝』という文字は
生活の中でよく使われており、
それだけ体にとっても重要であることがわかりますね。

肝臓と糖代謝の仕組みについて
ご理解いただけたでしょうか？😊🌟

次回は【肝臓とタンパク質代謝の仕組み】
についてです！是非ご覧ください。

最後までお読み頂きありがとうございました🌹