BLOG ブログ

2024.01.30

ダイエット トレーニング 健康 栄養

PFCバランス

こんにちは！ ”福岡発”の完全個室パーソナルジム...

2024.01.23

健康 栄養 身体

幸せホルモン『セロトニン』

こんにちは！ ”福岡発”の完全個室パーソナルジム...

2024.01.01

ブログ

新年のご挨拶

新年 明けましておめでとうございます。 昨年中...

2023.12.28

トレーナー向け トレーニング 身体

トレーニングの３原則と５原則

こんにちは！ ”福岡発の完全個室パーソナルジムC...

2023.12.21

ダイエット トレーニング 健康 栄養 身体

脂肪燃焼とは・・・

こんにちは！ ”福岡発”の完全個室通い放題パーソ...

2023.12.09

お知らせ

年末年始の営業日についてのお知らせ

CHRONICLE-japanをご利用の皆さま 平素よりパー...

2023.12.09

お知らせ

【黒崎店】営業時間変更（臨時）のお知らせ

日頃よりパーソナルジム CHRONICLE-japanをご愛...

2023.12.27

健康 栄養 身体

プリン体について

プリン体とは、細胞の核に存在する核酸の主成分...

2023.12.15

トレーニング 身体

POF法徹底解説

POF法とは、「ポジション・オブ・フラクション」...

2023.11.29

トレーニング 身体

スーパーフードについて

高い栄養バランスに優れ、一般的な食品より栄養...